Eleonora Salvucci

Corsi di Yoga · registrato 6 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2021

Sono un’insegnante di yoga dinamico, ho iniziato la moa formazione nella scuola power yoga di Roberto Bocchi. Grazie al mio interesse verso l’Oriente mi sono laureata in lingue e culture orientali presso l'università Ca' Foscari di Venezia. Da sempre vedo nelle discipline sportive un mezzo per trovare l'equilibrio interiore; fin da bambina ho praticato vari sport tra cui la ginnastica e la danza. Il mio amore per il fitness e lo stile di vita sano mi hanno fatto scoprire una vocazione ancora più grande: lo yoga. Questa passione è cresciuta al punto che, conseguita la laurea, ho deciso di iniziare un viaggio più lungo e profondo, fisico e spirituale, praticando e insegnando yoga a tempo pieno. Ho sperimentato vari stili tra cui l’hatha yoga, il power yoga e il Vinyasa per poi scoprire una grande attitudine nell’Ashtanga Yoga che ho studiato e approfondito partecipando a diversi workshop con Gabriella Pascoli, Arna Bjork Sveinsdottir, Tasha Nikolic, Steve Testolin, Talia Sutra e Dylan Warner. Ho partecipato al corso di formazione in Vinyasa Yoga della scimmia yoga con Sara Bigatti, Vera Bettiol e John Kraijenbrink conseguendo il diploma di insegnante 200h ryt yoga alliance. Partecipo inseguito al corso di formazione yoga alliance 200h di Rocket yoga con la Carson Academy e al corso di formazione sulla seconda serie di ashtanga, 300h yoga alliance con il centro olistico di Milano di Max Gandossi. L'amore per l'acrobatica aerea mi spinge a frequentare il corso per insegnanti di cerchio aereo diventando un'istruttrice qualificata csen anche in questa disciplina. Nel 2018 prende vita il sogno di aprire un centro benessere con la fondazione di Shanti Yoga a.s.d. Lo yoga non fa male alle persone, sono le persone che si fanno male. Lo yoga è per tutti, nello yoga non ci sono limiti di età, sesso e stato di allenamento, è indicato sia per chi si trova in una condizione fisica ottimale che per chi ha problemi osteo-articolari, per i quali può svolgere una vera e propria attività riabilitativa.

Colloquio

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Serve aver già praticato yoga o cerchio per partecipare alle lezioni? Bisogna essere forti o flessibili? No, forza e flessibilità non sono un requisito, possono partecipare alle lezioni anche i principianti assoluti. Attraverso la pratica migliorerà sia la forza che la flessibilità

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Il corpo è in grado di migliorarsi a qualsiasi età, la mia allieva ha raggiunto la spaccata all'età di 40 anni senza aver mai praticato prima yoga o discipline simili. È il risultato di tanto impegno e costanza. In tantissimi testimoniano che dopo una lezione di yoga si sentono rigenerati e liberi dallo stress.