Eugenia Babrovskaia

Personal Trainer · registrato 4 anno/i fa

Ferrara Voghiera

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Allenamento Funzionale Femminile è un sistema di lavoro finalizzato a garantire il raggiungimento degli obiettivi caratteristici delle donne di tutte le età, ad accrescere le loro qualità fisiche, aiutarle a mettersi in forma o ritrovare la forma perduta, far emergere il proprio potenziale fisico e psicologico e sentirsi bene con sé stesse. Attraverso questo sistema di lavoro è possibile raggiungere gli obiettivi femminili più comuni come: armonizzazione della figura e riequilibrio posturale, dimagrimento, ripristino della circolazione, prevenzione e cura della cellulite, tonificazione e aumento della massa magra, sviluppo della mobilità, forza, resistenza, velocità e potenza necessari nella preparazione atletica femminile, riadattamento al movimento e miglioramento globale della salute. Allenamento Funzionale Femminile è attivo in Italia dal 2015 e conta più di 20 Centri Ufficiali dove è possibile praticare il metodo. Nel corso degli ultimi anni si è diffuso anche all’estero e si è arricchito di contenuti sempre più completi grazie alla collaborazione con le figure professionali del mondo medico-sportivo. In particolare il sistema è adattabile al qualsiasi posto e circostanza e può essere praticato: - in un Centro ufficiale - in palestra seguiti da un Trainer prossimo alla città richiesta - all’aperto o indoor (campo sportivo all’aperto, parco, outdoorgym, spiaggia, giardino, casa) - on line seguite a distanza

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