Fabio Astro

Personal Trainer · registrato 6 anno/i fa
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Fondazione / Data di inizio

2013
Mi chiamo Fabio, ho 36 anni e ho tante passioni: in particolare il fitness, le arti marziali tradizionali e moderne, la musica e gli animali. Sono un Personal Trainer, insegnante di corsi di gruppo(Total body-gag-tabata), posturale, Kick Boxe e Arti Marziali (cintura nera di Aikido 2° Dan), ho completato la mia preparazione seguendo un'accademia di allenamento a corpo libero Ido Portal e sono certificato presso Issa Europe. Essendo un educatore cinofilo ho sviluppato capacità empatiche verso i miei clienti e una sensibilità particolare verso quelle che sono le loro esigenze fisiche ed emotive. Negli ultimi anni mi sono specializzato nelle lezioni online, e ho creato il mio giro di clienti in Italia, USA e Spagna. Sono disponibile su appuntamento per lezioni fitness all'aperto, nei centri fitness con i quali collaboro, ma soprattutto online.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

La mia caratteristica è quella di poter proporre tipi di allenamento diversi a seconda della richiesta ed il gusto del cliente; posso programmare allenamenti a corpo libero, con i pesi o esercizi di coordinazione e movimento. Queste competenze le ho acquisite con anni di pratica delle arti marziali, con l'esercizio continuo del corpo come strumento di allenamento olistico e frequentando per anni centri fitness e varie palestre di Milano.

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Mi piace la possibilità di conoscere e rapportarmi con diverse persone di qualsiasi età. Sapere di loro e delle loro esperienze oltre che adoperarmi per farli crescere e migliorarli fisicamente.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Spesso pensano che essendo un istruttore di boxe ed arti marziali io proponga esercizi e corsi non a portata di tutti, niente di più sbagliato!!! I miei allenamenti sono spesso individuali, e sono volti al miglioramento di ogni persona indipendentemente dall'età, dal sesso o dalle esperienze pregresse.

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Solo precisare che sono una persona corretta ed estremamente puntuale, e che è possibile con un costo irrisorio poter fare una prova di allenamento con me in modo da potermi conoscere senza alcun impegno.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Sono da poco tornato da Barcellona dove ho seguito un seminario di Animal Flow, un tipo di allenamento a corpo libero altamente strutturante e divertente per grandi e piccoli.

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