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Insegnante di yoga certificato con una profonda passione per l'insegnamento. Ho acquisito una vasta esperienza nel campo dell'insegnamento dello yoga, contribuendo significativamente al benessere fisico e mentale dei miei studenti. I miei trascorsi includono Hata, Yin, reiki e campane tibetane. Ho sviluppato programmi specifici che si adattano alle diverse esigenze, promuovendo un approccio gentile e rassicurante. La mia metodologia comprende la consapevolezza del respiro, la pratica di asana adattate al singolo e l'approfondimento della consapevolezza corporea.
