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Sono una Mindfulness Counselor,
accompagno attraverso, Mindfulness e il counseling, i clienti a trovare le proprie risorse e nuove modalità di pensiero riconnettendosi al proprio sentire attraverso il corpo e il respiro.
Nei colloqui si alternano momenti di dialogo a specifiche pratiche che aiutano a ritrovare la calma e la centratura necessaria per affrontare le sfide quotidiane, nel lavoro, nelle relazioni, con i propri figli, etc.
Gli incontri individuali sono un tempo e spazio prezioso di crescita personale ottimi nei momenti di cambiamento o laddove ci siano dei momenti difficili o conflittuali.
Nel mio sito federicadellatorre.com si trovano le mie proposte. Attualmente ricevo on-Line, laddove possibile in presenza a Seveso, Monza e talvolta Milano.
Ho un’esperienza specifica anche nell’accompagnamento al parto e alla genitorialita’ con la Mindfulness.
Federica Della Torre
