Ferdinando Venezia

Personal Trainer · registrato 1 anno/i fa

Messina Capo d'Orlando

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Fondazione / Data di inizio

2017

Sono Ferdinando Venezia, atleta ed InVicitus Trainer VT3, Tacnico ASI e laureando in Scienze Motorie (L-22). Opero sia in zona che Online come Personal Trainer e Consulente nutrizionale. Ho esperienza in sala pesi da oltre 5 anni in ambito Fitness e Powerbuilding. Le mie competenze in merito alle scienze dell’allenamento riguardano: - La Biomeccanica applicata a gli esercizi in palestra, sia a corpo libero che con i pesi. - La Fsiologia del dimagrimento e i principi della nutrizione. - I Principi e e le Strategie dell’allenamento per l’ipertrofia e per lo sviluppo della forza; Il percorso di trasformazione fisica e di aumento della forza che offro però non è per tutti. Infatti seleziono molto bene chi vuole impegnarsi con se stesso e con me e portare a termine con successo l’obiettivo tanto desiderato. Offro diversi pacchetti mensili, trimestrali ed annuali di coaching online o 1to1. A chi si affiderà a me online o in presenza, abbandonando scuse e brutte abitudini non si ritroverà solo. Metto infatti a disposizione del cliente tutti gli strumenti per intraprendere questo percorso nel miglior dei modi. Con il mio Servizio: - Consulenza conoscitiva gratuita, per valutare il percorso migliore per te Protocollo di allenamento personalizzato di 4 settimane - Consigli nutrizionali mirati per le tue esigenze - Diario alimentare con database degli alimenti, facile da utilizzare - Supporto e video tutorial sulla corretta esecuzione degli esercizi - Strumenti grazie cui tenere traccia in modo semplice l’andamento del percorso (Peso, Circonferenze, Bioimpedenziometria, Check Visivo) - Un check settimanale in cui ti chiarirò come stiamo procedendo, in cui ti darò dei consigli ed eventualmente farò delle correzioni per la settimana successiva - Chat integrata e in tempo reale, per chiarire ogni dubbio - Contatto giornaliero Whatsapp (in orari stabiliti) per i chiarimenti urgenti - Per chi sceglie l'abbonamento Trimestrale o Annuale, ci saranno a disposizione dei check tramite Zoom. Mens fervida in corpore lacertoso ??

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