Anni di studio, pratica e passione mi permettono di cucire l'allenamento su misura per te
La passione per il mio lavoro nasce dall'aiutare le persone a stare meglio con se stesse ed elevare le capacità di ognuno di voi
Dove ricevi? Lavoro il lunedì ed il venerdì a Rosignano Solvay ed il Martedì, Mercoledì, Giovedì e Sabato presso il mio studio personal a Pisa; A distanza servizio di coaching online! In cosa sei specializzato? Ricomposizione corporea, Preparazione atletica, Riabilitazione, Dimagrimento Sono distante da te, possiamo intraprendere un percorso? Certo! La distanza non è assolutamente un problema. Le lezioni di personal training per la personalizzazione e spiegazione degli esercizi verranno svolte in videochiamata, per il resto ci possiamo sentire quotidianamente per via telefonica Sono alle prime armi nel mondo della palestra, è un problema? Affatto! Insegnare uno schema motorio ad un soggetto che non si è mai allenato è molto più semplice che correggerlo a chi lo fa (male) da anni. Qualunque sia il tuo livello di partenza riusciremmo ad alzare l’asticella ed ottenere risultati. Svolgo già un altro sport (calcio, basket, pallavolo, tennis ecc): posso conciliarlo con l’allenamento in palestra? Ti chiederò cosa fai nello specifico durante le sessioni di allenamento in modo da trovare la soluzione giusta per te. In ogni sport di alto livello la sala pesi è sfruttata per aumentare le performance nelle competizioni: avrai un’arma in più da utilizzare a tuo vantaggio! Ho a disposizione poco tempo per allenarmi, posso raggiungere comunque i miei obiettivi? Tutto dipende dal tuo livello di partenza e da quanto effettivamente puoi allenarti nell’arco della settimana. Spesso si crede che siano necessari 4-5 allenamenti da 2h, quando in realtà per un atleta principiante o di medio livello 3 sedute a settimana sono l’ideale. Contattami e valutiamo se ci sono le condizioni per iniziare il Percorso insieme.