Filippo De Maria Personal Trainer

Calisthenics · registrato 1 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2020

Offro allenamenti personalizzati, programmi di dimagrimento, trofismo muscolare, ricomposizione corporea e recupero post infortunio a domicilio e in palestra nella provincia di Bologna. Esperienze piacevoli per persone di ogni età, demotivate o fuori allenamento da molto tempo. Ma anche programmi più avanzati per persone che già si allenano da molto tempo e che vogliono fare il salto di qualità con metodologie di allenamento aggiornate e basate sulle più recenti ricerche scientifiche nell'ambito del fitness. Mi occupo inoltre di preparazione atletica amatoriale per Golf, Tennis, Calcio, Basket, Pallavolo etc. Mi occupo anche di attività fisica per bambini e ragazzi, da soli o in piccolo gruppo. Pratico anche massaggi e rilassamento, mobilità articolare, release miofasciale, trattamento della cellulite e liberazione vascolare in particolare per donne dopo la gravidanza. La cosa più importante per me è la qualità del tempo che il cliente passa con me e il suo benessere cercando di portare risultati ma anche trasmettendo un metodo di allenamento che renda la persona capace nel tempo di allenarsi efficacemente anche in autonomia. Also available for English speakers.

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