Floriana Firenze

Yoga · registrato 4 anno/i fa

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Mindful Yoga Teacher e life Coach. Feel Rouge: Mente e corpo sono interconnessi e noi siamo interconnessi con il mondo esterno. Sia con lo Yoga che con il Coaching agiamo su corpo e mente in contemporanea: Il Mindful Yoga è un Viaggio di consapevolezza corporea nel Qui ed ora attraverso la pratica delle Asane. Il coaching ci aiuta a prendere consapevolezza delle nostre emozioni e dei nostri comportamenti aiutandoci ad individuare nuovi modi di interpretarli ed agire. Sia nel corpo sia nella mente si annidano tensioni o nodi A chi mi rivolgo? A tutti coloro che vogliono migliorare se stessi e trovare maggiore serenità nel proprio corpo e nella propria mente. Privati che vogliono iniziare un percorso di consapevolezza personale, lavoro con le organizzazioni anche in sinergia con la recitazione e il teatro.

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