Francesca Cuffaro

Nutrizionista Sportivo · registrato 5 mese/i fa

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Sono Francesca e sono una Dietista Nutrizionista. Credo fermamente che focalizzarsi su un’alimentazione consapevole, fatta di conoscenze, ascolto dei segnali di fame e sazietà e riconoscimento dei propri bisogni, sia ben più efficace di regole ferree e imposizioni. Insieme possiamo scoprire un’alimentazione di salute e benessere, in cui il cibo è visto come un piacere e una libera scelta, e coltivare un rapporto sereno con cibo, peso e corpo.

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