Francesca GIRARDI

Personal Trainer · registrato 11 mese/i fa

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Buongiorno, sono Francesca Girardi, sono entrata nel mondo del fitness a 16 anni, allenandomi sia in sala sia nei corsi di gruppo. All'età di 21 anni mi sono dedicata alla sala pesi, al mondo del postulare, creandomi una palestra in casa. A 22 anni ho deciso di iscrivermi ai primi corsi di personal con project Invictus e diversi corsi di formazione riguardanti le diverse tecniche di allenamento. I miei obiettivi è portare il cliente a rendersi conto della percezione del proprio corpo, divertendosi, sfogandosi, ma incrementando pian piano le proprie abilità capacità nel mondo del fitness. Punti di forza: seguo attentamente tutto il percorso dei miei clienti creando su misura un programma rispetto alle loro esigenze, tempi a disposizione e su ciò che vogliono lavorare.

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