Francesca Magnatta

Coach Alimentare · registrato 2 mese/i fa

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"Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo" Sono Francesca, biologa nutrizionista e istruttrice di fitness, da sempre amo equilibrare cibo e sport. L'alimentazione è una cosa seria che mira alla salute, non esiste una dieta uguale per tutti, deve essere "ad personam" quindi affidatevi ai professionisti della nutrizione. Nella vita quotidiana, per abitudine, errate convinzioni o mancanza di tempo si sottovaluta spesso l'importanza di una corretta alimentazione, questo può portare non solo all'aumento di peso, ma anche a carenze nutrizionali che influiscono negativamente sulla nostra salute. Insieme possiamo trovare la soluzione, senza togliere il piacere e il gusto del cibo.

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