Pratico e insegno Hatha Yoga e meditazione in stile Anukalana. Anukalana significa "Integrazione" ed è un approccio naturale e completo alla pratica dello Yoga.

La pratica Anukalana Yoga è il risultato di un lungo lavoro di integrazione che ha permesso di rendere la pratica estremamente morbida, fluida e adattabile ad ogni individuo, rispettandone la costituzione fisica e mentale.

Tengo lezioni individuali nel mio studio privato di Yoga, in zona Saragozza. Ti invito a provare. Se sei interessata/o puoi contattarmi qui.

Con gioia e gratitudine, namastè :)

Francesca

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