Francesco Lista

Counseling Online · registrato 4 mese/i fa

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Chi sono? E' stata questa domanda ad accendermi in uno dei momenti più difficili della mia vita. Per molto tempo ho vissuto guidato da un forte senso del giusto e dello sbagliato. Cercavo sempre di fare “la cosa giusta”, ma dentro di me qualcosa continuava a non funzionare. Faticavo a entrare in contatto con le mie emozioni, a riconoscerle, ad ascoltarle davvero. Questa distanza da me stesso mi ha portato a intraprendere un percorso di counseling come cliente. È stato un viaggio profondo e trasformativo, che mi ha permesso di scoprire quanto conoscermi e accogliere le mie emozioni abbia migliorato la qualità della mia vita e delle relazioni che costruisco ogni giorno. La voglia di continuare a conoscermi e crescere mi ha spinto a formarmi come counselor. Ho scelto l’approccio gestaltico, che integra corpo, emozioni e pensiero in un percorso di consapevolezza e presenza. Partecipo regolarmente alla supervisione, non solo perché è uno strumento fondamentale per chi fa questo lavoro, ma perché mi piace, mi fa stare bene, e il mio benessere si riflette direttamente nel modo in cui accompagno le persone nei loro percorsi. Nel mio lavoro come counselor online offro uno spazio sicuro, di ascolto e consapevolezza, in cui potersi fermare, rallentare, sentire e riscoprire il contatto autentico con sé stessi.

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