Gabriele Turiano

Personal Trainer · registrato 1 mese/i fa

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Controlli di sicurezza

Sono un istruttore specializzato in forza, mobilità e corpo libero. Il mio approccio non riguarda solo il "fare fatica", ma il costruire un corpo capace, fluido e realmente forte. Credo nell'integrazione degli strumenti: uso il corpo libero per sviluppare coordinazione e controllo, e i pesi (sovraccarichi, kettlebell o bilancieri) per massimizzare il potenziale di forza e la solidità strutturale.

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