Genny Panighello

Yoga · registrato 5 anno/i fa

Venezia Santo Stino di Livenza

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Appassionata di yoga e benessere. Voglio aiutarti a migliorare e a crescere, perché lo yoga può aiutarti ad affrontare i momenti brutti della vita, a focalizzare gli obiettivi e a migliorare la propria vita. Una disciplina che ti aiuterà a conoscerti meglio e ad avere più fiducia in te stesso. Le mie lezioni si svolgono in tre fasi: una fase di preparazione, la lezione centrale con posizioni asana e la fase di rilassamento. Ogni lezione è diversa e ognuna si sviluppa su un argomento, dalla fiducia in noi stessi alla comunicazione con gli altri.

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