Giannina La Mura

Personal Trainer Calisthenics · registrato 1 mese/i fa

Salerno Salerno

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Fondazione / Data di inizio

2023

Sono preparatrice atletica e personal trainer laureata magistrale in Scienze Motorie. Realizzo programmi di allenamento personalizzati di calisthenics per principianti e praticanti di ogni livello. Ogni percorso è costruito in base agli obiettivi e alle capacità della persona, con particolare attenzione a forza, controllo del corpo, mobilità, equilibrio e coordinazione. Seguo ogni cliente con monitoraggio costante e aggiornamenti del programma per favorire progressi sicuri, graduali e duraturi.

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