Giorgia Leonardi

Yoga · registrato 1 mese/i fa

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Ho iniziato a lavorare con il corpo fin da giovanissima, studiando danza classica alla Scuola del Teatro dell’Opera di Roma, fino a farne la mia professione nei teatri d’opera nazionali ed internazionali per oltre dieci anni. Durante gli anni ho praticato yoga con costanza, molto prima di formarmi come insegnante. Questo, insieme alla danza, mi ha dato una conoscenza profonda e autentica del corpo e del movimento. Porto nella mia pratica e nell’insegnamento un’esperienza reale, maturata nel tempo e radicata nella disciplina. Le mie lezioni sono calme e consapevoli, pensate per creare uno spazio di benessere, lontano dai ritmi frenetici e dagli ambienti rumorosi di molti centri. Credo nel valore del silenzio, della presenza e di una pratica che rilassi davvero corpo e mente.

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