Mi chiamo Giorgia e so cosa vuol dire convivere con l’ansia, lo stress, la mente che non si ferma mai Ci sono passata anche io. Nel momento più difficile ho incontrato lo yoga, una pratica che mi ha insegnato a respirare, rallentare e ritrovare il mio centro. Oggi sono un’insegnante certificata di yoga, pilates mat e fitness musicale. Aiuto ragazzi e adulti a ritrovare calma, equilibrio e consapevolezza attraverso lezioni dolci, accessibili e personalizzate.

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Giorgia Tolisano

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