Giorgio Benzi

Corso Massaggio · registrato 5 anno/i fa

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Salve mi chiamo Giorgio Benzi e sono laureato in scienze motorie e mi occupo di ginnastica posturale sia come personal trainer che con lezioni di gruppo. Sono anche un operatore professionale di shiatsu e ayurveda. La ginnastica posturale è un approccio che aiuta a mantenere un postura corretta durante tutte le attività quotidiane riducendo lo spreco di energia. Lo shiatsu sicuramente aiuta a scaricare tensione e rilassa il corpo,attraverso le pressioni che vengono fatte lungo tutto il corpo si aiuta a stimolare la vitalità e i processi di autoguarigione, Il massaggio ayurvedico è un tipo di massaggio indiano effettuato con manovre energiche e ha un effetto drenante e decontratturante aiutando il corpo a eliminare tossine.

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