Giovanni Longo

Yoga · registrato 5 anno/i fa

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Giovanni Longo, riconosciuto dalla CONI come istruttore di hatha yoga , ha praticato diversi stili, Hatha, Vinjasa, Iyengar, Asthanga, Kundalini e meditazione. Istruttore presso il Baraccano, MicroBo e altre sale. Possibilità di effettuare lezioni private, piccolo gruppo, a domicilio. Lo yoga unisce, fortifica e dona elasticità a corpo, mente ed anima, permettendo lo sviluppo di una maggiore capacità di concentrazione e l’ottenimento di benefici fisici e mentali a tutti i livelli.

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