Giovanni Tartaglione

Lezioni di Tabata · registrato 8 mese/i fa

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Ciao sono Giovanni, un personal trainer certificato "ISSA EUROPE", Appassionato di fitness da oltre 10 anni, ho deciso di abilitarmi alla professione di personal trainer con lo scopo di portare le persone attraverso l'attività sportiva a una situazione di benessere fisico e mentale. Scoprirai come una attività fisica anche di solo 30/45 minuti al giorno possono cambiarti la vita. Ti aiuterò a raggiungere i tuoi obbiettivi attraverso programmi di allenamenti personalizzati. Attraverso una intervista dove mi racconterai la tua storia stipuleremo un programma di allenamento su misura per le tue esigenze. Quante volte allenarsi Durata dell' allenamento Luogo dove allenarsi: palestra, casa o parco. come piacerebbe allenarti: attraverso circuiti, usi di bilancieri o manubri, corpo libero, trx.

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