Nel mio percorso professionale ho sviluppato una competenza specifica nella preparazione femminile, accompagnando numerose clienti in percorsi personalizzati di tonificazione, ricomposizione corporea, dimagrimento e miglioramento della postura. Lavoro con particolare attenzione alle esigenze fisiologiche della donna, adattando metodologie e carichi di lavoro in base agli obiettivi, all’età e alla condizione individuale.

Integro l’allenamento funzionale con elementi di rieducazione posturale, mobilità articolare e rinforzo del core, con un’attenzione specifica anche alla prevenzione di problematiche comuni come dolori lombari, cervicali e squilibri muscolari, nonchè cura e riabilitazione del pavimento pelvico.

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Giulia Comite

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