il mio compito e far stare bene gli altri .in pace con se stessi e con il mondo dando gli strumenti necessari per ottenere la felicità e un equilibrio sia dentro che fuori!! adoro i bambini e iniziare da loro dando i giusti insegnamenti sarebbe il presupposto necessario per un mondo migliore ..fatto di UOMINI MIGLIORI
tutti possono praticare yoga? risposta: assolutamente si. ci saranno attività sia dinamiche che statiche ma semplici e fatte in base alla capacità di ognuno . esercizi di respirazione e meditazione vi accompagneranno alla fine della lezione . adatta per bimbi e adulti .
non c'è competizione nei miei gruppi . lo yoga è una scoperta di se e ognuno deve lavorare da solo. non ci si guarda o non ci si paragona .ognuno deve conoscere il proprio corpo rispettandolo e avendone cura ,senza superare i propri limiti ma conoscendoli amandoli e lavorandoci gradualmente.