Giuseppe Gaudino

Corso di Boxe · registrato 7 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2017

Laureato Magistrale in Attività Fisica e Salute Insegnante Tecnico di 1° livello Allenatore Personal Trainer, presso F.I.P.E (Federazione Italiana Pesistica) Operatore di Primo Soccorso (BLSD). Nell'ambito del corso di studi e delle esperienze in campo, ho acquisito competenze relative a: - High Intensity Interval Training (Dimagrimento e Controllo del peso Corporeo) - Personal training - Fitness training - Valutazione Funzionale (Capacità e Prestazione Motoria) - Riabilitazione e rieducazione funzionale medico-sportiva - Ricondizionamento muscolare post-infortunio - Preparazione Atletica - Medical Fitness - Prepugilistica (Boxing training) - Strength & Conditioning Training - Allenamento in sospensione (TRX) - Functional Training Sappiamo che Mantenere un buono stato di Salute è presupposto fondamentale per poter vivere "a pieno" la nostra vita. e per farlo non si può prescindere dalla pratica regolare di esercizio fisico e da una corretta alimentazione...

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