Giuseppe Ribaudo

Personal Trainer · registrato 1 mese/i fa

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Fondazione / Data di inizio

1980

PERSONAL TRAINER – DIMAGRIMENTO, FORZA E RICOMPOSIZIONE CORPOREA Sono un Personal Trainer con oltre 50 anni di esperienza pratica nell'allenamento con i pesi. A 67 anni continuo ad allenarmi regolarmente con bilancieri e kettlebell, applicando personalmente i metodi che utilizzo con i miei clienti. Mi occupo di: • Dimagrimento e riduzione della massa grassa • Tonificazione e ricomposizione corporea • Allenamento della forza • Preparazione fisica per over 50 e over 60 • Alimentazione Paleo e strategie nutrizionali personalizzate • Allenamento con kettlebell • Miglioramento della salute metabolica e della qualità della vita Ogni percorso è costruito su misura in base all'età, al livello di partenza, agli obiettivi e al tempo disponibile. Non utilizzo programmi standardizzati: ogni cliente riceve una programmazione personalizzata e un supporto costante. Lavoro sia dal vivo sia online con schede personalizzate, monitoraggio dei progressi e assistenza continua. Il mio obiettivo è aiutarti a ottenere risultati concreti e duraturi, evitando soluzioni estreme o impossibili da mantenere nel tempo.

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