Giuseppe Ribaudo

Recupero Muscolare · registrato 1 mese/i fa

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Da oltre 50 anni pratico allenamento con i pesi e kettlebell e continuo ad allenarmi personalmente ogni settimana. Questo mi permette di proporre programmi basati sull'esperienza reale, non solo sulla teoria. Sono specializzato nel dimagrimento, nella ricomposizione corporea, nel miglioramento della forza e della salute metabolica attraverso allenamento e alimentazione Paleo. Seguo ogni cliente in modo personalizzato, adattando il percorso all'età, agli obiettivi e allo stile di vita. Il mio obiettivo non è offrire soluzioni rapide, ma risultati concreti, sostenibili e mantenibili nel tempo. Lavoro con persone di tutte le età, compresi over 50 e over 60 che desiderano migliorare forma fisica, salute e qualità della vita.

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