Da sempre amo ciò che ha sapore di nuovo, controcorrente e sfidante e la mia formazione si è rivolta alla ricerca di ciò che altri rinnegano. “Due strade divergevano nel bosco, ed io…scelsi quella meno battuta e questo fece la differenza”. Robert Frost I movimenti sono semplici da eseguire e da apprendere: vengono trattate tutte le parti del corpo per ammorbidire la zona lombare, per liberare le spalle, per rilassare i muscoli del viso e del collo, per stimolare i piedi. Un facile percorso adatto a chi ama muoversi con i propri ritmi e frequentare luoghi poco affollati e anche a chi desidera migliorare le proprie prestazioni sportive, ridurre l’incidenza di infortuni muscolari e scaricare la fatica conseguente agli allenamenti. Sperimenterai facili esercizi finalizzati a trasformare radicalmente il tuo movimento e la tua salute.