Greta Grilli

Running Coach · registrato 1 mese/i fa

Milano Arese

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Fondazione / Data di inizio

2023

Ciao! Sono la tua prossima Coach del Benessere Sono una laureanda in Scienze Motorie ed ex atleta agonistica di atletica leggera. Lo sport e il benessere non sono solo il mio lavoro, ma la mia più grande passione da sempre. Grazie alla mia esperienza sul campo, aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi fisici e mentali con un approccio personalizzato, scientifico ed empatico. Se stai cercando una guida per rimetterti in forma, superare i tuoi limiti o ritrovare il tuo equilibrio, sei nel posto giusto! In cosa posso aiutarti: Running e Jogging (Dallo zero alla mezza maratona): Ti supporto nel mondo della corsa, che tu voglia iniziare con la camminata sportiva o che tu stia cercando tabelle di preparazione atletica strutturate per gare competitive di 5km, 10km e 21km. Fitness e Benessere al Femminile: Sono un'allenatrice qualificata per l'allenamento pre e post gravidanza. Accompagno le donne in questo momento speciale della vita con programmi sicuri, mirati e rispettosi del corpo. Mental Coaching Sportivo: Il corpo va dove la mente lo porta. Grazie alla mia qualifica come Mental Coach, ti aiuterò a superare i blocchi mentali, a ritrovare la motivazione e a costruire la mentalità vincente per non mollare. Perché scegliere di allenarti con me? Unisco la competenza universitaria alla pratica dell'alto livello agonistico. Non ti offrirò mai schede copia-incolla, ma un percorso sartoriale, cucito su misura per le tue esigenze, i tuoi orari e il tuo stato di forma attuale.

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