Ilenia Trifiletti

Lezioni di Tabata · registrato 9 mese/i fa

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Mi chiamo Ilenia, per tutti sono Miss PT e ogni giorno della mia vita lo passo a capire come migliorare l’altrui (e il mio) Movimento.Credo fortissimamente che la chiave per avere risultati duraturi nell’allenamento sia la costanza. I GRANDI cambiamenti sono fatti delle PICCOLE azioni. Sarà la perseveranza ad aver reso quella che inizialmente sembra una modifica al tuo stile di vita, una REALE abitudine. Contattami per avere una guida che con metodo e onestà possa aiutarti a migliorare la tia vita!

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