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Coach del Benessere · registrato 1 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2017

"Anche tu ti senti come il motore di una Ferrari rinchiuso dentro ad una 500?" Quando ho ascoltato queste parole ho sentito come una scossa perché rappresentavano alla perfezione come mi sentivo fino a qualche anno fa. La vita che facevo non mi andava stretta, mi stava letteralmente soffocando. Non vivevo certo una condizione sfortunata, anzi. Mi ero laureata in Lingue, convivevo da anni, lavoravo in un Ufficio Export, viaggiavo e mi godevo le mie amicizie. Peró non stavo bene. Era come guardare scorrere la vita di qualcun altro. In fondo sapevo che quella non era la mia vera strada ma la paura di cambiare era più forte di me. Finché il disagio è diventato troppo grande e non sono più riuscita ad ignorarlo. Ho iniziato a chiedermi se ci poteva essere un altro modo, quali altre possibilità non stavo considerando. E ho capito che solo quando sarei stata disposta a prendermi la responsabilità della mia vita avrei potuto davvero prendere in mano la situazione. Nel 2016 inizio il mio percorso di Coaching con un misto di entusiasmo, paura e curiosità. Davvero non avrei potuto immaginare dove mi avrebbe condotto quel percorso. Non è stato semplice, ci sono stati e ci sono tuttora dei momenti in cui sarebbe molto più semplice lasciar perdere o dire "non fa per me". Ma ora so che l'unico modo per sfruttare quel motore è affrontare con coraggio ogni passo. Mi chiamo Lucia Dionigi e oggi sono una Mental Coach e Trainer in Programmazione Neuro Linguistica. Creo percorsi di Coaching su misura partendo dai bisogni della persona. Il coaching comprende una serie di tecniche che permettono di cambiare quelle abitudini di pensiero e schemi di comportamento che impediscono alla persona di evolversi e la riportano costantemente al punto di partenza. Dopodiché si lavora per creare le nuove abitudini che permettono di raggiungere finalmente gli obiettivi prefissati. Tutto questo seguendo la persona passo passo. Un saluto, Lucia

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