Ciao a tutti, mi chiamo Irene e ho 24 anni. Lavoro da circa 1 anno come infermiera ma sono sempre stata appassionata di sport, in particolare bodybuilding, pesistica, kettlebell e allenamento funzionale.
Nel 2019 ho conseguito due diplomi ACSI come istruttrice di Bodybuilding di I° e II° livello. Ho praticato per circa 5 anni bodybuilding, alternandolo a lezioni di fitness musicale (che mi appassiona molto). Inoltre, per circa 3 anni, ho praticato kettlebell lifting partecipando a piccole gare locali e ho seguito lezioni di fitness funzionale.
Al momento mi sto cimentando da qualche mese nella Pole Dance, sport del quale mi sono innamorata, poichè ho la possibilitàdi incrementare la forza me soprattutto la flessibilità. A questi allenamenti, alterno allenamenti "home made" funzionali e di pesi, con schede strutturate da me.
Sono molto giovane, ho tanta voglia di insegnare e di trasmettere quanto appreso in questi anni. Inoltre, avendo una buona base di anatomia e fisiologia per gli studi conseguiti, ho molto a cuore il benessere fisico (e non solo) della persona. Per questo motivo, le mie schede non saranno puramente casuali,ma personalizzate e soprattutto, non saranno imposte, ma condivise con il cliente di modo tale che si possa concordare sulle preferenze, su eventuali problemi fisici, difficoltà ecc..
Mi piace molto spaziare negli allenamenti, quindi difficilmente saranno monotoni.
Sono molto disponibile e flessibile.
Inoltre, facendo parte della cosiddetta "generazione Z", sono in continuo aggiornamento su social, internet, libri ecc. Perciò ci saranno sempre novità e soprattutto, il divertimento non potrà mancare!!
Io sono carica e voi?? Vi aspetto, non esitate a contattarmi!!!