Ivana Gagliano

Vinyasa Yoga · registrato 1 anno/i fa

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Sono un' insegnate di danza moderna e di Vinyasa Yoga. Le mie pratiche seguono il flow del Bhakti Prema Vinyasa, una disciplina che aiuta ad aumentare la consapevolezza e la connessione tra body e mind attraverso l’amore per se stessi, la forza muscolare e la dedizione, espressi con il canto, i rituali, ed altre pratiche spirituali. Potrai iniziare un viaggio esplorando i chakra a ritmo di respiro, movimento fluido e sequenze creative adattati alla tua esperienza e intenzione.

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