Jessica Bova

Recupero Muscolare · registrato 2 mese/i fa

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Sono Jessica Bova, istruttrice qualificata CSEN specializzata in Ginnastica Posturale a domicilio a Torino e provincia e online. Il mio metodo è pensato per chi vuole liberarsi dai dolori causati dalla sedentarietà o migliorare la propria flessibilità senza lo stress di spostarsi in palestra. Grazie al mio background nella danza, offro un approccio estremamente preciso e personalizzato: ogni esercizio viene adattato alle tue esigenze specifiche per garantirti risultati sicuri e duraturi direttamente a casa tua. Cosa offro: ° Valutazione posturale iniziale. ° Sessioni individuali a domicilio (porto io l'attrezzatura necessaria) o online ° Programmi personalizzati per mal di schiena, cervicalgie e benessere generale.

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