Jessica Pinna

Corso Autostima · registrato 4 mese/i fa

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Sono una mental coach, lavoro principalmente sul potenziamento mentale dell’individuo ,portandolo al raggiungimento dei propri obiettivi attraverso svariate tecniche. Durante il percorso impareremo a sviluppare delle abilità in base alla necessità del cliente. Le abilità che andremo a sviluppare sono le seguenti : • Definizione degli obiettivi personali e professionali; • Miglioramento dell'autostima; • Gestione delle emozioni; • Identificazione e gestione del pensiero negativo; • Mindset (per poter affrontare i problemi in modo efficace).

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