Sono una mental coach, lavoro principalmente sul potenziamento mentale dell’individuo ,portandolo al raggiungimento dei propri obiettivi attraverso svariate tecniche.

Durante il percorso impareremo a sviluppare delle abilità in base alla necessità del cliente.

Le abilità che andremo a sviluppare sono le seguenti :
• Definizione degli obiettivi personali e professionali;
• Miglioramento dell'autostima;
• Gestione delle emozioni;
• Identificazione e gestione del pensiero negativo;
• Mindset (per poter affrontare i problemi in modo efficace).

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Jessica Pinna

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