Leonardo De Dominicis

Cross Training · registrato 1 mese/i fa

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Pratico e insegno ciò che mi appassiona. Sono specializzato in sviluppo della Forza e dell'Ipertrofia e nel dimagrimento a corpo libero (Calisthenics). Ho una profonda conoscenza di tutte le attrezzature da palestra riguardanti l' allenamento funzionale, con i pesi e il Bodybuilding. Nel mio Metodo di lavoro la prevenzione dagli infortuni è una delle colonne portanti. Ho esperienza di lavoro su centinaia di individui di tutte le età e con caratteristiche di ogni tipo. Mi aggiorno continuamente, cerco sempre di migliorare le mie competenze e di svilupparne di nuove. Riconosco i miei errori, ne faccio tesoro per non ripeterli e coglierne il lato istruttivo. – Personal Trainer – Istruttore Calisthenics – Istruttore Functional Training – Istruttore Mobility – Coaching Online

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