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Psicologa e consulente individuale e di coppia. Specializzata in sviluppo del potenziale, crescita personale, gestione dell’ansia, transizioni personali e professionali, sostegno alla genitorialità e tematiche legate a adolescenti e social network. Autrice di saggi che affrontano i temi della genitorialità, del cambiamento, delle scelte e decisioni, dei social media. Sessioni in presenza e online in italiano, francese e inglese. IL MIO APPROCCIO si basa su ascolto empatico, analisi profonda della domanda di aiuto e attenta osservazione del modo di essere e pensare del cliente. Lavoro con un focus sul "qui e ora" della relazione per aiutare la persona a superare blocchi e traumi e orientarsi verso la piena autorealizzazione. Accompagno quindi la persona su tre piani: • il presente, per intervenire subito sui problemi che ostacolano la vita quotidiana; • il passato, per comprendere e dare senso ai vissuti che hanno reso funzionale il problema; • il futuro, per immaginare scenari, definire obiettivi e costruire piani d'azione concreti. Credo in un percorso che non si limiti a risolvere il disagio, ma che aiuti la persona a crescere, a chiarire chi è e dove vuole andare, acquisendo strumenti per proseguire in autonomia. AREE D'INTERVENTO Supporto e consulenza psicologica • Individuale e di coppia • Adolescenza, genitori e figli • Relazioni personali e familiari Benessere e gestione delle difficoltà • Mobbing e problematiche lavorative • Sostegno nei momenti di crisi o cambiamento • Stress, ansia e burnout Crescita personale e professionale • Motivazione e sviluppo del potenziale • Definizione e realizzazione di obiettivi • Percorsi di coaching integrato Metodologie innovative • Mental training per atleti • VRET (Virtual Reality Exposure Therapy) per il superamento delle fobie • Tecniche creative e uso di metafore/miti
