Liliana Caruso

Mental Coach Online · registrato 11 mese/i fa

Brescia Coccaglio

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Sono un Mental Coach specializzato nell'aiutare individui e professionisti a raggiungere il massimo delle loro potenzialità, superare ostacoli mentali e sviluppare resilienza. Con un approccio mirato e personalizzato, supporto i miei clienti nel migliorare la loro performance, aumentare l’autoconsapevolezza e gestire lo stress, attraverso strumenti pratici e strategie efficaci. Il mio obiettivo è affiancare chi vuole crescere, che sia nella vita privata, nel mondo del lavoro o nelle sfide quotidiane, favorendo lo sviluppo di un mindset vincente. Credo fermamente che il cambiamento e il miglioramento partano dall'interno e siano frutto di un percorso di crescita costante. Con una formazione continua e un approccio basato sull’ascolto attivo, lavoro fianco a fianco con imprenditori, manager, atleti e professionisti per aiutarli a raggiungere risultati tangibili, migliorando il loro benessere mentale e fisico. Le mie aree di competenza includono: Sviluppo delle competenze emotive e relazionali Gestione dello stress e miglioramento della resilienza Ottimizzazione della performance personale e professionale Definizione e raggiungimento di obiettivi concreti Mindset e crescita personale

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