Ho un rapporto di complicità con i miei allievi , sono sempre pronta a supportarli sia tecnicamente che psicologicamente. Il loro benessere per me è importante è fonte di gratificazione.
La gratificazione nel vedere soddisfatti i miei allievi , vederli migliorare sia fisicamente che mentalmente
Con quale frequenza allenarsi , come dimagrire in modo efficace e duraturo. La costanza nell’ allenamento è fondamentale, insieme ad un alimentazione varia ed equilibrata , a maggior ragione quando ci si allena.