Lorenzo Picchio

Corsi di Meditazione Online · registrato 1 mese/i fa

Ancona Jesi

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Fondazione / Data di inizio

2016

COUSELOR MINDFULNESS - GESTIONE EMOTIVA E BENESSERE CONSAPEVOLE Sono un couselor con formazione mindfulness, gestione emotiva e psicologia positiva. Pratico quotidianamente la meditazione sul respiro e utilizzo strumenti di consapevolezza per aiutare le persone a ridurre stress, ansia e confusione mentale. Il percorso che propongo è pratico e graduale: imparare ad ascoltare le emozioni,stare nel presente e sviluppare risorse interiori utili nella vita quotidiana. Ogni incontro è uno spazio sicuro e non giudicante, costruito sui tuoi bisogni e sui tuoi tempi. Il primo colloquio è conoscitivo e serve per capire se questo approccio fa per te senza alcun obbligo. LA CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO È SPESSO IL PRIMO PASSO PER RITROVARE STABILITÀ E CHIAREZZA. IL MIO PREZZO È ACCESSIBILE PER SCELTA ETICA, NON PER MANCANZA DI COMPETENZA. Le sessioni al telefono permettono un' esperienza più intima e profonda, centrata sull'ascolto del respiro e delle sensazioni, senza distrazioni visive.

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