Luca Castellone

Cross Training · registrato 7 anno/i fa

Milano Busto Garolfo

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Fondazione / Data di inizio

2015

La mia passione per il ciclismo nasce intorno al 1999, quindi piuttosto tardi tenendo conto che oggi i miei 45 anni c'è li ho tutti e si cominciano a sentire. Diciamo che il primo contatto con i pedali l'ho avuto in palestra con la mia prima lezione di SPINNING ( indoor cycling ). Devo ammettere che all'inizio guardando qui pazzi scatenati ( così li chiamavo io ), pedalare su quelle bike stazionarie sudando e urlando a più non posso pedalando a ritmo di musica non è che mi stimolassero molto. Ma dato che volevo un'attività che coinvolgesse maniera energica l'apparato cardiovascolare, quella in quel momento mi sembrava la più adatta. Anche se la modalità non erano certo le più consone al mio modo di fare sport, per farla breve, da lì è cominciato il mio percorso ciclistico, passando da allievo a maestro ( ai miei ragazzi piace chiamarmi cosi) , fino ad arrivare al ciclismo vero e proprio sia quello su strada che su mountain bike. Dopo qualche tempo un po' di esperienza sul campo non è tardata ad arrivare, così ho potuto toccare con mano il mondo delle gare, partecipando a diverse gran fondo ( 2007 G.F. PINARELLO, 2008 GIRO DI LOMBARDIA ) e gare del ciurcuito Lombardo. Ovviamente tutte di carattere non competitivo. Nel corso degl' anni tra il 2003 e il 2009 ho potuto approfondire i miei studi, conseguendo diversi livelli di master nello spinning, nel 2011 arrivò la laurea in scienze motorie e poco dopo nel 2013 qualifica di coach metodo BORN TO RUN by Camorani. In fine nel 2015 ho sposato la filosofia MAGNETICDAYS SYSTEM, coach di 1° livello. Ed ora eccomi pronto per mettere tutta la mia esperienza, al settore ciclistico. DERTERMINAZIONE .. CONCENTRAZIONE .. CARATTERE .. E FIDUCIA IN SE STESSI .. SONO ELEMENTI FONDAMENTALI CHE IN SINERGIA CON SCIENZA ... TECNOLOGIA .. E PRECISIONE PORTANO AL RAGGIUNGIMENTO DELLE MIGLIORI PERFORMANCE
ALLENA CORPO E MENTE PER MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA E LE TUE PERFORMACE CON ALLENAMENTI MIRATI E PERSONALIZZATI.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

COMPETENZA, PROFESSIONALITA', PRECISIONE, DINAMISMO, CORDIALITA', DISPONIBILITA'

Cosa ti piace del tuo lavoro?

IL CUNTINUO CONTATTO CON LE PERSONE, E LA LORO SODDIFAZIONE PER I RISULTATI RAGGIUNTI, GRAZIE AL MIO LAVORO.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Come fai ad essere sempre così in forma perfetta??? Rispondo che tutto parte dalla tua mente.....tutto si incentra su un lavoro di convinzione ,fiducia in se stessi, capacità di gestione,forza di volontà ......sinergie tra mind e body.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

La mia personale ..... Se ho raggiunto certi obbiettivi ...... è perché ho lavorato su me stesso soprattutto sotto il profilo mentale ......e poi fisico.il duro lavoro quotidiano, fatica,sacrifici, portano ai risultati.un pizzico di passione ci vuole per raggiungere benessere fisico e mentale.... Cambiando totalmente il tuo stile di vita rendendolo più sano e lineare e prevenendo anche malattie che oggi sono diventate comuni fra la popolazione ( obesità,diabete,ipertensione, eccc...