Luca Ruggeri

Cross Training · registrato 6 anno/i fa
Rimini Montescudo
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Fondazione / Data di inizio

2003
Sono un personal trainer specializzato nei programmi di allenamento a domicilio. Ho creato numerosi programmi di allenamento a corpo libero, orientati alla tonificazione e al dimagrimento. Il pilates e le discipline dedicate allo stretching sono parte integrante del programma che presento per offrire ancora più risultati fisici. Da oltre 20 anni alleno clienti in Italia e all'estero, garantendo il massimo risultato grazie ai numerosi studi che ho fatto e continuo a fare, sia sull'allenamento che sull'alimentazione. Offro il mio servizio nella zona di Rimini, Riccione, San Marino, Urbino.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Mi occupo principalmente di formare istruttori in Italia e all'estero; questo mi ha portato a sviluppare programmi di allenamento specifici a corpo libero per le esigenze delle persone che amano lavorare con il proprio corpo sia nel pilates che nella tonificazione. Sono specializzato in eventi aziendali, durante i quali aiuto le persone a ritrovare il benessere fisico e psichico, attraverso innovativi protocolli di allenamento che ho studiato personalmente. Sono un Coach certificato che aiuta le persone anche dal punto di vista psicologico a ottenere più velocemente i propri risultati. Mi occupo di direzione tecnica di vari centri fitness in Italia. Organizzo settimane di benessere e fitness in Italia e all'estero per i miei clienti.

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Amo aiutare le persone a sentirsi meglio. Allenamento, salute e benessere a 360° sono gli ingredienti principali che permettono alle persone di trasformare definitivamente il proprio stile di vita in modo sano e naturale.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Spesso le persone mi chiedono: 1) "come faccio a ottenere risultati"? la mia risposta è: "focalizza il tuo obiettivo, credici, pensalo costantemente e assieme lo raggiungeremo" 2) "riuscirò a stare bene anche io e non avere più dolori" la mia risposta è: "certamente! il corpo è estremamente intelligente; occorre trovare gli esercizi e i movimenti adatti, e il corpo ritroverà il suo equilibrio e finalmente il benessere". 3) "come faccio a dimagrire"? la mia risposta è: 1) abbina una sana e bilanciata alimentazione, che studieremo assieme in base ai tuoi gusti; 2) fai la giusta attività fisica studiata appositamente per la tua struttura fisica e per la tua conformazione; 3) poniti un obiettivo raggiungibile; assieme arriveremo al traguardo!!

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Lavoro per importanti coach internazionali, allenando contemporaneamente anche 2000 persone. Gestisco un team di personal trainer che collaborano con me al fine di aiutare più persone a migliorare il proprio stile di vita. Sono coach certificato e aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi.

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