Luigi De Michele

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DOTT. LUIGI DE MICHELE Preparatore Atletico-Scienze Motorie Personal Trainer .luigi_dm_michele_pilates PROFILO Diploma ISEF e successivamente LAUREA IN SCIENZE MOTORIE conseguita nel marzo 2002 presso l'Università degli studi di Verona. Specializzato in ginnastica posturale, allenamento funzionale e pilates con reformer. Attestato di partecipazione al corso "Per esperti di preparazione fisica" presso il Centro Acqua Acetosa di Roma per il CONI, con tesina ed esame finale nel maggio del 2008. Partecipazione al Qualification Day per esperti di Preparazione Fisica conseguito il 7 Marzo 2012 presso la Scuola Dello Sport del Centro Acqua Acetosa di Roma CONI di Roma. Partecipazione alle Olimpiadi di Sidney 2000 con la nazionale di Triathlon Esperienza di 11 anni di gare di triathlon a livello internazionale. Preparatore atletico per sport di endurance (maratona, iron-man, sky-race). Dall’anno 2000 esperienza di collaborazione come preparatore atletico con diverse squadre calcistiche professionistiche (Atalanta, Alzano Virescit, Tritium, Alessandria) e dilettantistiche (Virtus Bergamo, Scanzorosciate). Dal 2020 collaborare tecnico presso la scuola calcio dell’Atalanta B.C. SERVIZIO PERSONALIZZATO ONE TO ONE: PREPARAZIONE ATLETICA CON ALLENAMENTI FUNZIONALI ALLENAMENTO PILATES CON MACCHINARIO REFORMER DEFINIZIONE PIANO DI ALLENAMENTO SPORT SPECIFICO OBIETTIVI Stimolare e migliorare contemporaneamente Flessibilità, Tono e Forza Muscolare, Mobilità Articolare e Propriocezione (Core Stability) per una migliore funzionalità biomeccanica della struttura fisica e dello schema di movimento. Definizione di un piano di allenamento specifico per lo sport praticato con attenzione alla prevenzione degli infortuni e miglioramento della prestazione sportiva Lavoro di prevenzione a livello muscolo-scheletrico: -Primaria: evita o contrasta l'insorgere di una patologia -Secondaria:è legata alla diagnosi precoce di una patologia nascente -Terziaria: cura e riduce i "danni" prodotti da una patologia, limitando le complicazioni. CONTATTI Si riceve su appuntamento presso: STUDIO ORLANDI via G.Paglia 5 24128 Bergamo CELL. [HIDDEN_BY_PRONTOPRO] E-MAIL: [HIDDEN_BY_PRONTOPRO] Presso lo Studio, collaborazione con Andrea Orlandi OSTEOPATA/MASSOFIOTERAPISTA

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