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Luigi Di Ronza
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Ciao mi chiamo Luigi, faccio personal training e sono in dirittura di arrivo per concludere il mio percorso di laurea magistrale in nutrizione a marzo 2024. Se ti interessa sapere tutti i DETTAGLI necessari su come si sviluppi il mio SERVIZIO di personal training ONLINE ti rimando a questo BREVISSIMO VIDEO DI 1 MINUTO (ti basterà copiare e incollare il link): https://www.loom.com/share/3a4a73527b60433787fb4ac8c6a7e71f Il mio approccio alla personalizzazione di un percorso di fitness si basa su: - Raccolta dati iniziali come: lavoro/studio, sport praticati ora e nel passato, stile di vita in generale. - Tempo a disposizione - Capacità fisiche - mentali - Preferenze esercizi - Infortuni - Precedenti esperienze di personal training - Percorsi paralleli con altri professionistri (nutrizionista, fisioterapista) - Credenze e opinioni su cosa sia l'allenamento e alimentazione nel raggiungimento del proprio obiettivo - Ultimo ma non meno importante: feedback continui e organizzati nel tempo per tracciare al meglio il percorso intrapreso Tutti questi dati sono fondamentali nella creazione e messa in pratica di un percorso efficace e sicuro. Per iniziare potrai decidere di svolgere una prima videochiamata conoscitiva o riempire un modulo google dove raccoglierò questi dati. Non vedo l'ora di guidarti nel tuo percorso. A presto Luigi
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