Maëla Le Borgne

Dietista · registrato 6 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2013

Propongo consulenza nutrizionale sia a distanza (telefono o Skype) che in studio. Lavoro in 2 studi: il primo a Monteverde e l'altro a l'Aventino. Lavoro anche a Parigi. Perdere peso è alla portata di molti di noi, ma perdere peso senza riprenderlo, è un'altra sfida. Ecco perché il mio approccio non si basa su diete drastiche che portano a enormi frustrazioni che alla fine ti fanno ingrassare. Certo, non si tratta di mettere qualsiasi cosa nel proprio piatto per trovare una figura ideale, ma bisogna anche imparare come amarsi, come rispettarsi e come gestire i diversi stress della vita. Il fatto è che l'80% del comportamento alimentare è incosciente. Spesso non mangiamo per fame ma per compensare stress, noia, emozione, fastidio o per piacere a una terza parte che ci vuole bene, per non turbare qualcuno che vi offre un buon pasto, ecc .. le ragioni sono molte e varie ma è certo che dovremmo piuttosto guardare al comportamento alimentare e alle ragioni che portano a mangiare se si vuole perdere peso in modo permanente. Ecco il programma che propongo: cambiare il proprio piatto e sentirsi bene con se stessi.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Propongo un programma globale che aiuta a gestire il comportamento nutrizionale. Si tratta di perdere peso in modo sostenibile evitando gli effetti "yoyo"

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Ho aiutato centinaia di persone a sentirsi meglio con se stesse. È sempre una grande gioia per me aiutare gli altri.

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