Manuel Zappalà

Consulente Nutrizionale · registrato 1 anno/i fa

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Ciao a tutti, mi chiamo Manuel e sono un personal trainer e vengo da Catania. Mi alleno dal 2015 con una certa frequenza, Riconosciuto dal CONI come Personal Trainer. Specializzato in allenamenti ipertrofici, incremento massa/forza e dimagrimento. Consulente tecnico della nutrizione Laureando in scienze e tecnologie alimentari. Il primo passo per essere la miglior versione di se stessi è avere cura del proprio corpo e della propria mente

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