Marco Tavola CoachTM

Corso Boxe · registrato 2 anno/i fa

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Sono uno sportivo, ora laureato in Scienze Motorie. Sono un libero professionista, specializzato nel benessere del movimento e nelle performance nell'allenamento.Per poter intraprendere il lavoro di Personal Trainer, ho iniziato acquisendo la Certificazione di Personal Fitness Trainer ISSA e in seguito Certified Fitness Nutritionist. Ho acquisito poi la certificazione di Crossfit Level 1, lavorando dal 2016 presso un box in provincia di Bergamo e diventando poi Head Coach, ma rimango in continua formazione in scuole di altissimo livello come StrongFirst. Ho approfondito in particolare l'utilizzo di kettlebell, del bilanciere e della loro applicazione all'interno di programmazioni per lo sviluppo di forza e ipertrofia funzionale. Specialista nel movimento e nello sviluppo della forza ho acquisito le certificazioni FMS Functional Movement Screen per l’analisi dei movimenti funzionali (FMS 1° e 2° Livello). Dopo anni di studio e applicazione nel settore ho conseguito la certificazione “Certified Functional Strength Coach” (CFSC) di Micheal Boyle. Dal 2020, a fronte della pandemia Covid-19, ho trasformato e adattato la mia metodologia di lavoro, iniziando a seguire la clientela Online, garantendo allenamenti sicuri personalizzati e performanti a distanza.

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