Svolgo Coaching individuali (anche via Skype).
Partendo dai tuoi punti di forza, ti accompagno al raggiungimento dei tuoi obiettivi, in ambito di vita quotidiana, lavorativo, scolastico e sportivo.
Il mio lavoro si avvale di strumenti pratici e tecniche pronte all'uso; mi avvalgo inoltre del metodo *SONG THERAPY" (per il quale mi sono formata con il Dott.Romeo LIppi, Psicologo e Psicoterapeuta)
LIFE COACHING:
incontri di 90 minuti in cui scoprirai come comunicare meglio con te stesso e con gli altri, come gestire le tue emozioni, come utilizzare al meglio i tuoi punti di forza e le tue capacità vivere, come desideri, in uno stato di ben_essere.
CAREER COACHING:
Il tuo lavoro non ti stimola più ma non vedi alternative? Oppure hai un'alternativa ma non sai come realizzare il tuo sogno? O ancora, vuoi capire come gestire meglio le tue emozioni all'interno del tuo ambiente lavorativo? Durante gli incontri di career coaching che ti propongo, arriverai ad avere idee chiare, progetti ben formati e una gestione delle tue emozioni che ti permetterà finalmente di vivere serenamente il tuo ambiente lavorativo.
SCHOOL COACHING:
Scopri il tuo personale metodo di apprendimento e ritrova la motivazione allo studio. Ritrova tutti i tuoi talenti e accresci la tua autostima. Apprendi un metodo di studio "cucito" appositamente sul tuo personale stile cognitivo. Impara ad organizzarti al meglio per studiare meno e meglio.
*SONG COACHING:
Grazie al potentissimo potere terapeutico della musica, attraverso le tue preferenze musicali, ti guido: alla riscoperta dei tuoi talenti, nella gestione dell'ansia, nel ritrovare la motivazione al lavoro e nello studio, nella gestione dei tuoi stati d'animo per imparare ad utilizzare quelli più funzionali a seconda del momento. La tua musica come mezzo per arrivare facilmente al tuo inconscio e attivare fin da subito tutti i cambiamenti di cui hai bisogno per il tuo successo nella vita, nel lavoro, nello studio.
SPORT COACHING:
Attraverso un uso funzionale della psiche e attraverso tecniche e strumenti pratici, ritroverai la motivazione allo sport, scoprirai come farti aiutare dalla tua mente anche nei momenti più sfidanti e imparerai come eseguire al meglio i gesti tecnici del tuo sport.