Maristella Inserra

Personal Trainer · registrato 10 mese/i fa

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Mi chiamo Maristella, sono una professionista del fitness laureata in Scienze Motorie, con una solida formazione accademica e anni di esperienza pratica nel miglioramento della salute e delle performance fisiche. Mi occupo di allenamento personalizzato, rieducazione funzionale, ricomposizione corporea e posturale; utilizzo un approccio scientifico e individualizzato. Lavoro con persone di tutte le età e livelli di forma fisica, creando percorsi mirati che tengano conto delle esigenze, degli obiettivi e delle eventuali problematiche posturali o motorie. Il mio obiettivo è promuovere benessere, prevenzione e consapevolezza del movimento attraverso programmi sicuri, efficaci e motivanti.

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